今日(3/24)は、年に一度の健康診断に行ってきます。
年に一度も行ってないんですけどね…。
子宮頸がんと乳がん健診は先月済ましました。
肺がん健診のお知らせも来てたので近々行く予定です。
行く気持ちになった時にまとめて予約しています。
後回しにしがちなこと(歯医者とか、メール返信、書類記入とか…)をさっと済ますと気分もスッキリしますよね。
その気分が来た時に今だーー!とやってます。あんまりその気分が来ないんですけどね。
やってしまえばあっという間に終わるのに毎回毎回何で後回しにするんだろ…。
今年の初めに、今年意識してやることを108個も書き出しました。
なぜ108個かというと100個にするつもりが少しだけ増えたからです。
見返してみたら1番目に書いたのが、①すぐメール返信する。でした。
見返すと同じようなことが何度も書いてあるのでそれらをギュッとしたら50個くらいかもしれません。
そこから更にまとめたら10個くらいだったりして。
近々そのまとめもやってみようと今思いました。→その気分が来たら…。
Opmerkingen